Atelier mensuel
La gymnastique Bothmer
Un art du mouvement complémentaire de l’eurythmie : une trentaine d’exercices pour habiter son corps et l’espace. Les lundis, de 10h à 17h.
Cet art du mouvement, différent et complémentaire de l’eurythmie, accompagne l’action des forces structurant le corps physique, facilitant le processus d’incarnation et le lien habité avec l’espace. Il se compose de trente-cinq exercices environ, sortes de petites chorégraphies qui font parcourir les rythmes et dynamiques qui caractérisent les différentes étapes de la vie. Ils développent la souplesse, la force, l’équilibre.
Nous suivrons le cours de l’année, en apprenant chaque fois deux ou trois exercices et en approfondissant la perception de l’espace. Les cours s’adressent à tous sans condition préalable. Prochaines dates les lundis : 20 octobre, 24 novembre, 15 décembre 2025
Dates 2026 / 2027 : 21 septembre, 19 octobre, 9 novembre, 30 novembre (10h-12h30), 14 décembre 2026
(10h-12h30: GB - 14h-15h : eutonie + échanges, et 15h-17h : GB)
Stages ouverts à tous
Jessie Delage
Responsable de formations en gymnastique Bothmer en France et à l’étranger, Jessie Delage est également thérapeute et conférencière.